Program Latihan Kami
Kelompok Usia & Fokus Latihan
U-8 (Usia 6-8 Tahun)
Fokus pada pengenalan dasar-dasar sepak bola, koordinasi motorik, dan kegembiraan bermain. Pembelajaran melalui permainan kecil dan interaktif.
- Pengenalan dribbling dan passing.
- Motorik kasar & halus.
- Kerja sama tim dasar.
U-12 (Usia 9-12 Tahun)
Pengembangan teknik dasar yang lebih mendalam, pemahaman posisi, dan taktik sederhana. Pembentukan kebiasaan latihan yang disiplin.
- Teknik dribbling, passing, shooting lebih kompleks.
- Posisi dasar & taktik sederhana.
- Pengembangan kecepatan & kelincahan.
U-16 (Usia 13-16 Tahun)
Fokus pada taktik tim, fisik, mental bertanding, dan persiapan menuju level kompetitif yang lebih tinggi. Analisis pertandingan dan pengembangan kepemimpinan.
- Taktik menyerang & bertahan.
- Kondisi fisik optimal.
- Mentalitas juara & kepemimpinan.
Jadwal Latihan
| Kelompok Usia | Hari | Jam | Lokasi |
|---|---|---|---|
| U-8 | Selasa, Kamis, Sabtu, Minggu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-9 | Selasa, Kamis, Sabtu, Minggu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-10 | Selasa, Kamis, Sabtu, Minggu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-11 | Selasa, Kamis, Sabtu, Minggu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-12 | Selasa, Kamis, Sabtu, Minggu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-13 | Senin, Rabu, Jumat, Sabtu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
| U-14 s.d U-17 | Senin, Rabu, Jumat, Sabtu | 07:00 - 10:00 WIB | Stadion Uwes Qorny Rangkasbitung |
Kurikulum Latihan Kami
Kurikulum SSB Bina Mukti dirancang secara sistematis dengan mengacu pada standar pembinaan usia dini PSSI. Setiap sesi latihan mengintegrasikan aspek teknik, taktik, fisik, dan mental, memastikan pengembangan pemain yang seimbang dan holistik. Kami juga menekankan pentingnya sportivitas dan disiplin di dalam maupun di luar lapangan.